Los dones humanos de la imaginación y el libre albedrío nos otorgan el poder de escoger una respuesta para cada situación. Deténgase un momento a considerar lo que esto significa.
Tenemos la libertad de ser la fuerza creativa de nuestras propias vidas. Ese es el significado de ser proactivo: elegir sus acciones y hacerse responsable de ellas. Muchas cosas en la vida escapan a nuestro control, por ejemplo el clima o lo que otras personas hacen o dicen. Pero cómo reaccionamos ante esas cosas siempre está bajo nuestro control. Puede controlar la diabetes si reacciona ante ella de forma proactiva. Intente leer la lista de las 7 conductas de autocontrol utilizando un lenguaje proactivo: “elijo alimentarme de forma saludable” en lugar de “debo alimentarme de forma saludable”. “elijo mantenerme activo.” “Elijo controlar mi nivel de glucosa en sangre”. A medida que comience a pensar de forma proactiva, notará que su confianza comienza a aumentar. Está tomando decisiones que serán determinantes. Está tomando el control de su diabetes y de su futuro. ¡Es su decisión!